天驭学院 · 教学材料 · 交易心理学
课程讲义
情绪日记评价记录是否完整,不评价情绪是否正确。允许不公开个人隐私,只需用虚构或脱敏事件完成结构。
一天选三时点→记录事件、强度0–10、冲动、实际动作、事后评价→区分情绪与违反规则。
写一条未交易的日记:看到快速上涨,焦虑7分但未满足条件。
完整记录可写担心错过、冲动追入、实际未执行、之后核对条件;未交易不是空白,强度7不等于已经失控或需要交易。
虚构日记:09:10错过信号,紧张4/5;09:12按等待规则未交易;10:00亏损后把下一笔规模从1单位改3单位。第一项有情绪但守规则,第二项改变风险,应单独标注,不能用最终赚回损失为改仓辩护。
不责备学员情绪,也不把课程自评当心理治疗;持续明显困扰应寻求合适专业支持。
课程数值、价格、账户和案例均为教学假设;固定材料可离线复现。完成标记仅记录学习,不是能力认证、服务批准或收益保证。
情绪日记评价记录是否完整,不评价情绪是否正确。允许不公开个人隐私,只需用虚构或脱敏事件完成结构。
按题设保存成果、核对参考结果后填写自评记录。勾选仅为个人记录,不是自动批改或能力认证。
完成标记仅记录个人学习,不代表能力认证。练习使用教学假设或合成数据,不要求真实开户、入金或交易。